אורית רוסמן
מטפלת בטראומה וחרדות
קטן עלייך להיות גדולה
את יודעת שאת יכולה להיות יותר.
לעשות יותר, ליהנות יותר, להשיג יותר.
אבל משהו עוצר אותך.
לכולנו יש את הדבר הזה שחוסם, מקבע, מקטין, לא מאפשר לך לחיות כמו שבאמת היית רוצה.
כי בינינו, אין כמו ללכת יחפים,
להגיד בקול רם מה חושבים בלי טיפת פחד,
בלי להיזהר ממה שיגידו,
לצחוק בקול גדול,
לתת מקום לזיכרונות ולאירועים מהעבר –
אבל לשים אותם מאחורייך ולהסתכל קדימה באומץ.
אני אסירת תודה שהגעתי אלייך והראית לי שאפשר אחרת. שכיף להעז ולנסות, שזה בסדר לפחד כל עוד הפחד לא משתק או מכתיב לי את החיים. בזכותך שיניתי את החיים שלי מהקצה אל הקצה. קפצתי למים והיום אני חיה את החלום שלי. תודה.
- ליאת
נסכת בי ביטחון, נתת לי תחושה שיש לי מלווה לדרך ומקום בטוח לשהות בו. גם אם היו לי חרדות, תחושות מפחידות בגוף – בזמן השהות אצלך הרגשתי מוגן ובטוח, שהפקדתי את עצמי בידייך ואני סומך עלייך שאת קשובה ויודעת, ואני יכול להרפות.
- איתן
אני כבר לא אותה אחת שהייתי. מרגישה חופשייה יותר, נאמנה לעצמי יותר, משוחררת, והרבה יותר זורמת עם החיים. אני מרגישה שהפכתי לגרסה של עצמי שתמיד רציתי להיות ולא ידעתי איך. הכאבים בגוף פחתו והנפש הפכה יותר משוחררת. אני יותר רגועה והרבה יותר נעימה לסביבה שלי.
- ליטל
חייבת להגיד שניסיתי המון דברים עד שהגעתי אלייך, אבל יום אחד, באמצע העבודה, חטפתי עוד התקף חרדה, הפעם ברמה שלא יכולתי לקום על הרגליים. אדם מקסים שעבד איתי המליץ לי עלייך. לימים אני מבינה שההמלצה שלו שינתה את חיי.
- עדן
למי זה מתאים
אם יש בך שמחת חיים (גם אם לפעמים קשה למצוא אותה),
ואת יודעת מה את שווה – אבל עוצרת וקצת מקטינה את עצמך,
בגלל מה שיגידו, בגלל מה שאת חושבת על עצמך,
או כי זה ממש מפחיד.
אם לפעמים קשה לך לנשום או לדבר ואתה לא בטוח למה,
או שבסיטואציות מסוימות אתה חווה חרדה ברמה כזו או אחרת,
מיגרנה או כל כאב שמגביל אותך ומונע ממך להיות כמו שאתה רוצה,
אני ממש אשמח ללוות אותך במציאת הדרך שלך לחיות אחרת,
לגלות איתך יחד שזה אפשרי.